長期靠褪黑激素入睡?一份心臟研究提醒我們的兩件事 2026-10-17 美國心臟協會年會的初步研究發現,長期使用褪黑激素的失眠者,心衰竭風險較高。研究還不能證明因果,但它提醒我們:失眠要找原因,用藥要讓醫師知道。 閱讀全文